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【爱游戏app下载】鸡腿肉炒着吃嫩滑

2022-11-22

  爱游戏app到了冬季吃点肉可让人温存,鸡肉是很好的采取,脂肪含量少卵白质含量高,消化率高,轻易被人排汇,滋养养身,巩固膂力【爱游戏app下载】,强体健身的感化。我一面炒鸡肉欢喜用鸡腿肉,买两只鸡腿,切出鸡腿肉,切块腌制,鸡腿肉炒着吃嫩滑,很轻易炒熟,这么的小炒快手又好吃。

  我家总是都邑炒鸡肉,此次不一样的地方加了一勺豆瓣酱。豆瓣酱是挚友亲手建造的,豆瓣酱的鲜香味道让我爱上了浅浅的辣味,又让我满头脑想哪些菜放些豆瓣酱会很好吃。我做过一次炒鸡腿肉放豆瓣酱,家人说:“滋味太好了,这该当算广式豆瓣酱鸡,微辣中有点略微甜味,吃着很开胃的那种感受。”

  第一步  鸡腿掏出鸡腿肉,用盐、生抽、生粉、料酒和一些油腌制片时,青红椒切块。

  第二 我家人不太能吃辣,加点沙糖中庸一下,不会感受那末辣【爱游戏app下载】,干辣椒临了放不会那末辣。

 
 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 
 

 

 
 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 

 

 

 

 

 
 
 
 
   

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 
 
 
 

 

 

   
 
 
 

 

 
   
 
 
 
 
 
   

 

 
 
 

 

 
 
 
 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 
 
 
   

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